
IssoPodAjudar: as verdades que ninguém te conta sobre saúde mental
Gente, que conversa incrível tivemos no segundo episódio do “IssoPodAjudar”! Dessa vez, o Edvaldo Toledo e eu fomos direto ao ponto em temas que muita

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Recentemente, tive o prazer de participar do podcast “IssoPodAjudar“, do Jornal de Jundiaí, apresentado pelo Edvaldo Toledo. Foi uma experiência incrível poder conversar de forma

Você já parou para pensar que talvez o problema não seja sua “falta de organização”, mas sim que ninguém nunca te ensinou a organizar de

Se você tem TDAH, provavelmente, já sentiu como se sua mente fosse um motor que nunca desliga? Como se seus pensamentos corressem em círculos, saltando

Você já se perguntou por que ainda não conseguiu implementar estratégias eficazes para gerenciar seu TDAH no dia a dia? Talvez você tenha tentado diversas
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter um “motor ligado” o tempo todo, enquanto outras vivem “no mundo da lua”? Ou talvez
Gosto, muitas vezes de usar a arte como forma de expressão e entendimento. Incentivo meus pacientes a olharem e observarem com olhos distintos tudo aquilo

O tratamento de dependência química é um desafio árduo, diário e que precisa ser feito com atenção, carinho e cuidado. Ser um dependente químico é

Você já se pegou correndo de um compromisso para outro, respondendo e-mails incessantemente, e ainda assim, ao final do dia, sente que não realizou nada

Imagine viver em um mundo onde suas emoções são como um vulcão prestes a entrar em erupção a qualquer momento, onde seus relacionamentos são intensos
É difícil encontrar a felicidade dentro de si mesmo, mas é impossível encontrá-la em outro lugar.
Arthur Schopenhauer