TDAH não é falta de vontade, preguiça ou desleixo. Essa é a primeira verdade que você, familiar de alguém com Transtorno de Déficit de Atenção
TDAH e ambiente bagunçado não combinam e não é por acaso. Você senta na sua mesa cheia de papéis, post-its espalhados, coisas que você “vai
TDAH e trabalhar sozinho não combinam. E você já sentiu isso na pele, não é mesmo? Você senta em casa ou no escritório vazio prometendo
Seu cérebro com TDAH não é uma máquina de guardar. E está absolutamente tudo bem! Você já viveu aquela experiência de acordar no meio da
TDAH é mais comum do que você imagina. E você quer a boa notícia? Existem estratégias comprovadas que funcionam. Mas antes de falar sobre elas,
Essa pode ser a conversa que você provavelmente está tendo consigo mesmo há anos sobre TDAH. Você está deitado na cama e sabe que tem
Você já parou para pensar que talvez o problema não seja sua “falta de organização”, mas sim que ninguém nunca te ensinou a organizar de
Se você tem TDAH, provavelmente, já sentiu como se sua mente fosse um motor que nunca desliga? Como se seus pensamentos corressem em círculos, saltando
Você já se perguntou por que ainda não conseguiu implementar estratégias eficazes para gerenciar seu TDAH no dia a dia? Talvez você tenha tentado diversas
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter um “motor ligado” o tempo todo, enquanto outras vivem “no mundo da lua”? Ou talvez
É difícil encontrar a felicidade dentro de si mesmo, mas é impossível encontrá-la em outro lugar.
